Il-flossing huwa parti ta 'spiss injorata mill-iġjene orali ta' kuljum. Madankollu, il-flossing għandu rwol insostitwibbli fit-tneħħija tal-partiċelli tal-ikel u l-plakka minn bejn is-snien, li jagħmilha kruċjali għall-prevenzjoni tat-tħassir tas-snien u l-mard perjodontali. Dan l-artikolu ser jipprovdi gwida pass-b'-pass għal flossing kif suppost, jgħinek tiżviluppa drawwa b'saħħitha tal-flossing u żżomm is-saħħa orali.
L-għażla tal-floss dentali t-tajba
1. Għażla Ibbażata fuq il-Wagħa tas-Snienek
Jekk għandek vojt dojoq bejn snienek, huwa rakkomandat li tuża floss irqaq; jekk għandek lakuni usa ', agħżel floss b'fibri fluffy.
2. Għażla għal Gomom Sensittivi
Għal dawk li għandhom gomom sensittivi, agħżel floss artab, miksi bix-xama-biex tnaqqas l-iskumdità.
3. Prattika ta 'Użu
Jekk int ġdid fil-flossing jew qed tfittex metodu aktar konvenjenti, ikkunsidra li tuża floss pick jew flossers elettriku.
Kemm-il darba u Meta l-floss
1. Kuljum
Huwa rakkomandat li l-floss mill-inqas darba kuljum, preferibbilment qabel taħsel snienek bil-lejl, biex tneħħi l-partiċelli tal-ikel u l-plakka li jkunu akkumulaw matul il-ġurnata.
2. Tul ta 'Użu
M'għandekx bżonn tagħmel il-floss għal żmien twil wisq kull darba, iżda kun żgur li kull spazju bejn snienek jitnaddaf sewwa.
Il-flossing dentali huwa għodda essenzjali biex tinżamm l-iġjene orali. Il-flossing xieraq jista 'jipprevjeni b'mod effettiv il-mard perjodontali u t-tħassir tas-snien. L-għażla tal-floss it-tajjeb għalik, il-ħakma tal-metodu korrett, u l-iżvilupp ta 'drawwa tal-flossing ta' kuljum huma kruċjali għaż-żamma tas-saħħa orali. Ftakar, flossing mhux biss għall-ispettaklu; hija parti essenzjali mill-iġjene orali ta 'kuljum. Permezz ta 'dan l-artikolu, nittamaw li kulħadd jieħu l-floss b'aktar serjetà, li jwassal għal snien aktar b'saħħithom u ħalq aktar frisk!